Comment faites-vous lorsque vous avez un problème à régler ou une décision difficile à prendre?
Personnellement, j’utilise un outil super efficace: mon journal de décisions.
Vous vous souvenez certainement de cette scène culte du film « Le cercle des poètes disparus« .
Quand Robin Williams demande aux élèves de monter sur leur pupitre pour voir les choses sous un autre angle?
Lorsque je pose mon problème dans mon journal, c’est comme si je montais sur mon bureau.
Je le vois sous un angle nouveau.
Avec plus de hauteur.
Plus de recul.
Je laisse aussi moins de chance à mon inconscient et à mes émotions de me parasiter.
Cela reste toujours aussi mystérieux pour moi de voir comment mes problèmes deviennent tout de suite plus clairs.
A quelle vitesse des solutions émergent.
Si je ne réfléchis pas par écrit, mon esprit vagabonde.
Il tourne en rond.
Je finis avec le même problème non résolu.
Parfois même avec mon problème et d’autres encore.
Il y a quelques mois, j’écrivais ceci dans mon journal:
« Je suis épuisée, je n’ai pas pris de vacances depuis plus de 16 mois, je travaille 70 heures par semaine et je n’arrive même pas à faire la moitié de ce que je devrais faire. Quelles solutions? »
J’ai listé ce que j’avais fait pendant les 4 semaines précédentes qui avait pu engloutir 280 heures de ma vie.
J’ai confronté toutes ces actions avec mon journal d’objectifs.
Conclusion: malgré toutes ces heures travaillées, je n’avais absolument pas fait avancer mon entreprise vers les objectifs que je m’étais fixés.
Bref, non seulement j’étais complètement épuisée mais j’étais totalement sortie de mon cap!
Mais, de mes notes a émergé une idée.
Une idée tirée d’un livre.
Ca m’a changé la vie!
Comment utiliser votre journal de décision?
- posez clairement votre problème
- écrivez sans vous arrêter tout ce qui vous vient à l’esprit. Sans aucune censure. Notre cerveau fait parfois des connections qui semblent saugrenues mais qui finalement peuvent être des perles.
- une fois que vous n’avez plus rien à écrire, relisez. Il y a-t-il des choses interessantes ou qu’il serait interessant de creuser?
- peut-être devrez-vous faire une liste positif/ négatif ou pour/ contre ou bien qu’il serait interessant de surligner certains points pour dégager une ligne directrice?
- puis essayez de dégager une stratégie
- notez-en les points essentiels
- creusez jusqu’à ce que vous sentiez que vous avez bien fait le tour de la question et que vous avez bien toutes les cartes en main pour prendre une décision.
- Décidez puis, mettez en place un plan d’action!
Pourquoi un carnet et non une simple feuille de papier?
Une feuille se perd facilement alors qu’un carnet est une archive facile à conserver puis à feuilleter.
Vous pourrez retrouver et réexploiter des idées même plusieurs années plus tard.
Ce sera même un plaisir dans quelques années de relire ce qui vous préoccupait à une certaine période de votre vie.
Vous pourrez-même réutiliser des solutions vous aviez misent en oeuvre.
Tenir un journal de décisions fait une énorme différence à l’échelle d’une vie.
Prendre les bonnes décisions est fondamental car les conséquences d’une non décision ou d’une mauvaise décision sont souvent très lourdes de conséquences.
Et vous, avez-vous un journal de décisions?
Quelle est votre façon de prendre des décisions stratégiques dans votre vie? Pensez-vous mettre en application votre journal de décision dès maintenant?
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